Postet nga: këshilla

Niseni ditën me një gotë ujë me mjaltë

A e keni ditur se kombinimi i ujit të vaktë me mjaltë ka efekte të shumta fitimprurëse për shëndetin?

Studimi – Lidhja me një koleg e dëmshme për karrierën

Kupidi i dashurisë nuk gjen shumë rehati midis tavolinave të punës dhe në përgjithësi në vendin e punës. Shigjetat e tij të dashurisë, në qoftë se ...

Rëndësia e ecjes në natyrë

15 tetori është caktuar nga Organizata Botërore e Shëndetësisë si Dita Ndërkombëtare e Ecjes në Natyrë.

Studim - Dieta e shëndetshme largon depresionin te të rinjtë

Dieta me ushqime mesdhetare është lehtë për t`u gjetur në markete, të cilat përmbajnë lëndë ushqyese dhe të cilat njihen për jetëgjatësi dhe ...

Nëse përdorni sodë ose kripë për të pastruar dhëmbët, duhet të ndaloni së bëri këtë

Nëse rregullisht përdorni kafe, qaj, verë të kuqe dhe pasta, ju  mund të jeni në dijeni që këto ushqime lënë shenja në dhëmbët tuaj ...

6 këshilla për kujdesin ndaj syve të thatë

Të ankuarit nga sytë e thatë mund të tingëllojnë si një ankesë e vogël, por ato nganjëherë shkaktojnë siklet të madh. Sytë tuaj mund të ndjehen të ...

Gjashtë sjelljet ë i largojnë të tjerët nga ju

Kujdes me sjelljet, pasi ato mund t’i largojnë njerëzit nga ju. Ja 6 prej tyre që duhet t’i shmangni.

Ilaçi për shkrirjen e gurit në veshka dhe lukth

Ndër problemet e shpeshta që shfaqet te njerëzit janë rëra dhe gurët në veshka apo në lukth. Problemi në rastet më të shpeshta shkaktohet nga uji ...