Postet nga: depresioni

Studimi: Fjetja më pak se pesë orë në natë mund ta rrisë rrezikun e depresionit  

Kohëzgjatja e shkurtër e vazhdueshme e gjumit ka më shumë gjasa t’i paraprijë simptomat sesa e kundërta, tregojnë të dhënat gjenetike.

Ndikimi i patateve të skuqura në shëndetin tuaj

Pas studimeve të shumta që zbuluan se ushqimi i skuqur shkakton obezitet dhe probleme të tjera të shumta fizike, kërkimet e reja kanë vendosur një lidhje midis konsumit të ...

OMNES informon mbi 30 gra për parandalimin e stresit, depresionin e dhunën

Përgjatë vitit të kaluar Organizata për Hulumtime Juridike dhe Sociale - OMNES ka mbajtur trajnime në komunat e Ferizajt, Fushë Kosovës dhe Prishtinës, me ç’rast 35 gra ...

Studimi: përdorimi i vitaminës D jep shenja të zbutjes së simptomave të depresionit

Trupat tanë kanë nevojë për sasinë e duhur të vitaminës D për të funksionuar normalisht, si fizikisht ashtu edhe mendërisht, dhe ka prova në rritje që ...

Çfarë e shkakton depresionin?  

Nivelet e ulëta të serotoninës në tru zakonisht mendohet se shkaktojnë depresion. Por shkenca tregon se neurotransmetuesi ka pak të bëjë me të.  

Edhe doza të ulëta të ushtrimeve ndihmojnë në parandalimin e depresionit, sipas studimit

Depresioni është një çrregullim humori që shkakton një ndjenjë të vazhdueshme trishtimi dhe humbje të interesit.

Masat parandaluese kundër depresionit

Depresioni përshkruhet si çrregullim mendor, sipas Organizatës Botërore të Shëndetësisë (OBSH).

Covid-19 ka shkaktuar rritje të shpejtë të depresionit dhe ankthit 

Pandemia ka shkaktuar dëme të mëdha për shëndetin fizik të miliona njerëzve. Mirëpo efektet e shëndetit mendor mund të jenë edhe më afatgjata. ...