Postet nga: ushtrime

Mënyra më e mirë për ta ulur presionin e gjakut - duke mos lëvizur

Ushtrimet “izometrike statike” mund të ndihmojnë në përmirësimin e rrjedhjes së gjakut, zbulon studimi.

Ushtarët e Kosovës dhe Shqipërisë me ushtrime të përbashkëta, Mehaj: Së bashku gjithmonë më të fortë

Ushtrime të përbashkëta kanë zhvilluar pjesëtarët e Forcës së Sigurisë së Kosovës dhe Forcat e Armatosura të Shqipërisë.

Ushtarët e KFOR-it me ushtrime ngjitëse në malet e Deçanit

Ushtarët austriakë që i përkasin Komandës Rajonale-Perëndim, kryen ushtrime ngjitëse në rrugën e rregulluar me litar në malet e komunës së Deçanit.

Ambasada e SHBA-ve lavdëron aftësitë ushtarake të Forcës së Sigurisë së Kosovës

Përmes një postimi në Facebook, Ambasada e Shteteve të Bashkuara në Kosovë ka lavdëruar Forcën e Sigurisë së Kosovës për aftësitë ushtarake të treguara ...

KFOR-i me stërvitje që përfshin helikopterë të shumtë

KFOR-i paralajmëroi se sot do të zhvillojë një stërvitje rutinë trajnimi që përfshinë helikopterë të shumtë në të gjithë Kosovën. Sipas njoftimit zyrtar, ushtrimi do të ...

Këshilla për aktivitetet sportive gjatë dimrit - VIDEO

Rënia e temperaturave i sjell në dilemë shumë sportistë t’i vazhdojnë aktivitetet sportive apo të pauzojnë deri në përmirësimin e motit.