A e keni ditur se ndjenja e fshikëzës së mbushur i bënë njerëzit nervozë saqë ngrit presionin në arterie dhe vlera e matur mund të jetë ...
Shëndeti është gjëja më e rëndësishme për një njeri. Shëndeti varet nga ajo që ne konsumojmë, ose kur e konsumojmë.
Zgjimi herët në mëngjes duket diçka shumë e vështirë, sidomos në rastet kur rehatia që të ofron krevati dhe jastëku nuk kanë të krahasuar me ...
Për një ecje të shkurtër në male duhet të përgatiteni, që të jeni sa më të sigurt.
Mollët nuk janë vetëm të ëmbla dhe të shijshme.
Një pjesë e njerëzve duan të bëjnë gjumë më gjatë, por për arsye të shumta nuk munden.
Edhe kur ushqeheni mirë dhe me plot drithëra e proteina gjatë gjithë ditës, ju sërish mund ta gjeni veten duke ‘hulumtuar’ në frigorifer natën
Duke ditur sa shumë njerëz përdorin sot rrjetet sociale, faqet si Facebook, Twitter dhe LinkedIn janë të përkryera për mashtrime dhe graca.
