Një studim i fundit i kryer në Argjentinë e zbulon mundësinë intriguese që aktiviteti fizik jo vetëm që mund ta parandalojë rënien njohëse (kognitive), por mund ...
Rritja e aktivitetit fizik dhe zvogëlimi i kohës së qëndrimit ulur ka të ngjarë ta zvogëlojë rrezikun e kancerit të gjirit, sugjeron një studim i më ...
Aktiviteti fizik kontribuon si në shëndetin tonë fizik ashtu edhe në atë mendor. Ndërsa shumë njerëz aktualisht janë të kufizuar në shtëpitë e tyre për ...
