array(1) {
  [0]=>
  array(2) {
    ["archive_color"]=>
    string(7) "#AE1919"
    ["menu_attr"]=>
    string(37) "https://kallxo.com/shendeti/keshilla/"
  }
}

Shtatë vaktet me proteina që duhet konsumuar çdo ditë

Proteinat janë tejet me rëndësi për rikuperimin e qelizave dhe indeve, dhe ato gjithashtu ndihmojnë në stabilizimin e sheqerit në gjak dhe për ta kënaqur ...

Gjumi, stërvitja dhe shëndeti i zemrës - Ndikimet e kafesë, sipas një studimi të ri

Gjetjet e reja nga një studim i vogël i botuar të enjten në "The New England Journal of Medicine", sugjerojnë të mirat dhe të këqijat: Pirja e të ...

Studimi - Shenjat e para të Alzheimerit mund të shfaqen në sytë tuaj

Sytë janë më shumë se një dritare drejt shpirtit - ata janë gjithashtu një reflektim i shëndetit njohës (kognitiv) të një personi.

'Dëshmi e fortë se është funksionale': Si e mbrojnë trurin e tyre ekspertët e shëndetit mendor

Ndërkohë që gjumi dhe stërvitja janë prioritetet kryesore, dietat strikte dhe suplementet nuk janë të një rëndësi të veçantë në shumicën e rutinave akademike.

Çka është fruthi dhe si trajtohet?

Ministria e Shëndetësisë e Kosovës ka dhënë disa informacione në lidhje me sëmundjen e fruthit.

Studimi: 11 minuta ushtrime ditore mund të kenë një ndikim pozitiv në shëndetin tuaj

Vetëm 11 minuta aktivitet aerobik me intensitet mesatar deri në energjik në ditë mund ta ulë rrezikun e kancerit, sëmundjeve kardiovaskulare ose vdekjes së parakohshme, ka zbuluar një studim ...